不規則な生活、というか・・・・
今日は妙な生活リズムでした。
昨晩は０時過ぎには布団に入っていました。でも、なんか頻繁に目を覚ましていたように
思います。
４時半に飛び起きてしまいました。やたらと喉が渇いていて、外に飲み物を買いに行ったら
寝る気が失せたので、米を炊いて朝からレトルトカレーをもりもり食ってしまいました。
洗濯をして、１講時から出勤。あまり眠れなかったのでやたらと眠い。
３コマ連続だったので、昼飯は抜いて、１５時頃に帰宅。冷蔵庫に入れていた朝炊いたご飯の
残りで焼きめしを作ってもそもそと食べ、そのあと昼寝。１９時に起きて大学に戻り、ちまちま
勉強してますが、あまり捗りません。
とりあえず、眠りの品質は重要だなぁ。
